本文目录一览：
- 1、家电日常基本保养技巧
- 2、生活知识科普:洗海澡最佳时间
- 3、厨房电器保养知识
- 4、睡眠的科普小知识
家电日常基本保养技巧
1、长期不用的家电应该彻底拔下电源插头，断开交流电源。 因为许多家电即使表面上断电了，比如用遥控器关机，按压轻触键关机等等，实际上电器的电源部分仍然在后台默默工作，并没有彻底断电。
2、首先，应排除积水，保持机内干净整洁。最好安放在干燥、无腐蚀性气体、无强酸强碱侵蚀的地方，以免金属件生锈，电器元件绝缘体降低。对于波轮轴没有注油孔的洗衣机，应该给洗衣机注油一次，以防锈蚀。
3、定期除垢：热水器水箱藏污纳垢，要定期拆下清污堵，加洗洁精注水对水箱清洗。空调也是需要定期清洗的常用电器，最好请专业人士和专业公司为空调保养，彻底清洗滤网风机等。
4、电视保养 选择专用的清洁布和清洁液对屏幕进行定期的清理 选择专用的清洁布和清洁液对屏幕进行定期的清理必不可少。
5、电磁炉保养清洁电磁炉使用一段时间后，面板上很简单落上斑斑渍垢，***设没有及时擦净，变成固执油污，那就需求废点功夫了。拔插头，待炉面彻底冷却。擦洗电磁炉内的排风扇和通风口，以保证电磁炉内通风疏通，防止电磁炉过热。
6、个常用家电保养法 0榨汁机或豆浆机 使用完后，马上用百洁布，蘸水清理刀头、滤网等。在搅拌容器中加入1/3温水和洗洁精，插上电源搅拌30秒，清水冲洗。
生活知识科普:洗海澡最佳时间
1、每年七月至八月的16-17点。秦皇岛天气炎热，仅有夏季的七月和八月气温适宜沿海活动，16-17是海水最舒适的时间，这样可以确保游泳体验的舒适度。
2、最佳时间：去海边游泳最好在夏季的7月和8月，这时天气炎热，水温适中，非常适合洗海水浴。 一天中的时间：一天中最适合去海边游泳的时间是早上9点到下午5点，这个时间段气温较高，也不会遇到涨潮等情况。
3、夏季在青岛洗海澡最好的时间是从7月中旬到8月底。青岛属于温带海洋气候，而海水温度上升也要比空气升温慢，青岛刚刚进入7月份时气温最高28--30度，但是海水温度却只有20度左右，比较凉。
厨房电器保养知识
1、同时应放置在干燥通风处，离墙不宜小于30厘米。 切忌将带水的餐具放入柜内又不经常通电使用，致使消毒柜的各电器元件及金属表面受潮氧化，易烧坏管座或其他部件。 电饭煲清洁&保养妙招 内锅在使用洗涤后，必须搭干外表水后再放入电饭煲内。
2、榨汁机或豆浆机外壳用抹布擦拭即可，切记不能用水冲洗，或者用硬物刮洗。榨汁机的底座或豆浆机的机头不能浸入水中，以免电机的绝缘部分被破坏。咖啡机保养清洁 咖啡含有丰富矿物质，而积存的矿物质会堵塞咖啡出口。
3、安装时尽量使用原配的排烟管、避免急转弯。厨房***取正确的通风方式，能有效地降低噪音，并可在低风速下获得极佳的排油效果。
4、厨房电器保养之抽油烟机 煮菜后不要马上关掉油烟机。抽油烟机注重平时的保养，当您煮完最后一道菜时，不要马上关掉开关，让抽油烟机将剩余的油气尽量排出。关掉开关后，顺手擦拭油烟机表面，此时油气尚热，最易清洁。
睡眠的科普小知识
人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向。 浓度的快动眼睡眠在记忆储存、维持组织、信息整理及新的学习、表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段，而快动眼睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部，并可以持续90分钟左右。
睡眠的科普小知识1 睡觉时间长就代表睡眠充足？ 所谓的睡眠充足是指按时正常睡眠（夜间11点至早上7点）。
睡眠里面最重要的是NREM（不眨眼的深睡，主要功能是提高体质和免疫力）和REM（快速动眼的做梦睡眠，主要功能是提高大脑功能），这两样决定了睡眠质量。也可以说，睡觉爱做梦的孩子聪明。
