人一般到什么年龄就不适宜爬山了？
爬山不能仅看年龄，要看体质。有的人四五十多岁就懒的不想走路了。别说是爬山了。我经常看到旅游景点有的老人往山上担东西，走的还挺快。我们两手空空的就吃力了。为什么？这说明他们通过多少年的磨练段炼出来的钢筋铁骨。我今年60多岁了，爬狼牙山两次确实很吃力了，关键问题还是要看体质。身体不好的不适应爬太高的山，60岁以上的也不宜爬海拔1000米以上的山了，因为你的年龄体质不在适应爬山了。
没有不适宜的年***，只有不适宜的身体。
不适宜爬山的身体包括:
1.骨关节炎和风湿性关节炎患者。爬山会使关节摩擦，加剧疼痛。
3.高血压患者。高血压病人可能有头晕的症状，在爬山的时候可能会有危险。
4.心脑血管疾病患者。爬山时候可能有供血不足的情况出现。
总之，爬山是一项高强度的有氧运动。有慢性疾病和关节问题的人是不适合进行的。
人一般到什么年龄不适宜爬山?我从小就在东北、华北爬山。在山上砍柴、挖药、摘山杏`、抓野兔子、钓山鸡，人长大了，不管到哪儿，只要有山我就要爬。
我见过最老的一个爬山者，是一个老兵，快九十岁了，天天爬深圳大南山，风雨无阻。这两年他没爬深圳大南山，听说老先生已经双目失明了。祝福这位老同志。
爬山是有技巧的，心情要沉淀下来，放松心情，边爬边赏山上山下、沟沟壑壑、花花草草、树树木木、泉泉水水的美。记得唐宋八大家中的一位大家，写他爬山出了一身汗，累了躺在山坡上，枕着石头和绒草，仰望蓝天白云，听着风声鸟叫，什么房价的涨跌、股市的骗子呀😁😁😁，都被风吹散了，被鸟叼走了，他也融入到土壤里。😄😄😄😄😄。哈哈哈从唐宋归来后，什么年龄段的人都宜爬山。
切记，爬山者应量力而行，悠哉游哉，累了就休息，千万别逞能、别攀比。下山更要缓慢些。安全第一。
谢邀。
我的观点是“能跑的就去跑，不能跑了才去走”，爬山同样，能爬山的就去爬，不要非用一个年龄线来限制多大可以爬山，多大后就不能爬山。
以北京爬香山为例，有很多70岁、80岁，甚至更大的老者，依然坚持爬山，基本上每次都能爬一个上下，有的还可能爬两个上下，或者上下午各爬一趟，他们的健康状况同样的出色。相反，很多认为不能爬山的人，健康状况反而不是那么的优秀。能不能爬山，首先要根据自己的情况，只要体力没有问题，那么就去爬山，没山可以爬，或者离山比较远，那么就可以爬楼。
很多人认为爬山、爬楼这样的运动对关节，尤其是膝关节的伤害很大。但是，人的关节生来就是用来活动的，包括各种的攀爬，越用越优秀。关节不用，反而坏得更快。很多人把退行性的关节问题，归罪于用得多了，爬得多了，认为关节要“省着用”，结果是越省问题反而越多。人有时跟机器一样，经常用经常保养，才能保持正常的运动；如果一直不用，再好的保养，机器也会很快就无法使用！所以，在身体还允许的时候，不要刻意的限制自己，能做什么不能做什么。
但是在爬山爬楼的过程中，同样要讲究方式方法。一是要注意用力的姿势和角度，尽量把着力点放在关节外，减少关节的直接受力。二是要量力而为，这个很关键，不要看着身边年岁比较自己还大的人在“健步如飞”，自己也快速跟上，这是非常不可取的，因为这个人比你运动的时间更长，身体更好，或者说他的身体对这样的速度已经习惯了，能够承受这样的速度，而你就不一定。所以在爬的过程中一定要根据自己的体力，按照自己的节奏进行运动。三是要随时观察自己的身体感受，有异常情况要及时判断，是休息还是就医。最后就是安全，这是永远不能绕过的问题，爬山也好爬楼也罢，一定要选择安全的地方进行，避免意外。
所以，没有说到了什么年龄就一定不能爬山的，只要还能坚持锻炼，那就去锻炼吧。
前年从湖北省荆州去恩施大峡谷旅游，坐航车到山顶，山顶一块导游图，往西走一路多少个旅游景点，往东走一路多少个景点。一看往西走景点多，而且可以看到著名的一柱香景点，路程8.7公里。好在平时每天走路也没有在乎，随着人群开始走路，大部分路是上山下山台阶，走了有7公里山路，真是太累了，腿都软了。恰好遇到下山十几部电梯，花了35元乘电梯下山。到山下发誓，以后出门游山玩水，我这个年龄游水还可以，游山就算了吧。在山顶上有人走不动了，就200元坐人抬滑杆，还有70左右老汉扶着山边颤抖着腿走着，我猜那老汉不想花钱，能在天黑前下山就不错了，实在太废腿脚了，不再玩了。
